中醫

記得小時候母親要我搥背, 那時弄不懂為什麼大人喜歡被打, 等自己到了年紀, 腰酸背痛時, 才知道被按摩是一件很舒服的事。

母親以前也看過中醫, 去扎針時, 不能把我一個人丟在家裡, 只好拎著我一道去。走十來分鐘的路, 到一家河邊的小舖裡, 就是針灸醫生家。

矮小的房舍(也許是違章建築), 有著敞開的門面, 左手邊有一排藤椅, 有些人還在等待, 有些人已被扎了好多針坐在那; 右手邊有醫生的桌子和深褐色的書架; 面對的有層簾子, 簾子後擺了幾張診療室的床, 讓人躺或趴著扎針。門口有艾草的裝飾, 屋內也燒著艾草, 裊裊的煙霧, 讓一切都很迷濛。

最近手臂運動受傷, 雖然活動沒問題, 但常常覺得臂膀痠累需要用力壓。 做physical therapy時, 想到小時候的中醫師和喜愛學中醫的朋友, 再加上看了【kung fu panda】螳螂扎針, 於是開始找穴道圖, 希望能把臂膀的痠作掉。

• 穴道和其管轄的人體器官 (need manually to change the encoding to Chinese Big 5 for viewing)
• 中醫中藥(Chinese medicine)秘方網的全身穴道圖, 有動畫可看到穴道的相關位置
• 十二經脈, 奇經八脈經絡有聲動畫, 可知脈絡走向
• 中醫世界, 很多的中醫資料, 有足部反射圖, 還有各樣偏方, 沒有用過不知道效果, 不過記下網站, 也許有用吧!
• 中醫視頻

朱興國是退休醫學教授翻譯的中醫學名詞網站, 這兩個網站thedao和alternative healing有同樣的資料。

現在的中醫也需要有聲+動畫一下;-)

附註: 不要迷信中醫, 因為有太多只會耍嘴皮的江湖郎中, 中醫也不像西醫有技術上的管理。

老中醫症狀改善的順口溜, (有沒有用? 我沒試過)

若要皮膚好，粥裏放紅棗。
若要不失眠，粥裏添白蓮。
腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。
心虛氣不足，粥加桂圓肉。
頭昏多汗症，粥里加薏仁。
潤肺又止咳，粥里加百合。
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。
烏髮又補腎，粥加核桃仁。
若要降血壓，煮粥加荷葉。
滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。
春季防流腦，薺菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂?
夢多又健忘，粥里加蛋黃。

利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。

生梨潤肺化痰好， 蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效， 抑制癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰， 韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣， 芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素， 菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫有利尿， 綠豆解毒療效高。
木耳搞癌散血淤， 山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結， 蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除濕， 蔥辣姜湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁， 豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃， 健腎補脾吃紅棗。

在噗浪看到網路照片, 有機會要試試.


延伸閱讀:
1. 遠古的科幻小說家《神藥篇》 - 請當故事看並請教有執照的醫生。
2. 手掌針灸部位(英文版)


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